ほんの小さな事から始まる | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

もぅ25thかぁ~


アルパーク。


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確かに…オープンした時は学生じゃった😅




それにしても…である

広島市っちゅう‥たいして大きく無い街に
または近郊に次々と
似たようなショッピングモールが
オープンしてる・する予定。

&
広島駅
海田駅
アストラムライン環状化


集客•資金…大丈夫かのぉ

&

CARP‥今日はサヨナラ負け

広島 4ー5 西武 

せっかく、
セ上位がすり寄ってくれとるのに…



ほいで、

ポジティブな話題と言えば、

和田(中日)の2000本安打達成 クラッカークラッカー音譜

サッカー日本代表W杯前哨戦
日本 4ー0 イラク クラッカー





ほんでもって、


…ほいでもって?


職場で比較的よく見かける画爆弾



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靴下の親指の上に穴叫び





これって、原因は




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外反母趾の可能性アリひらめき電球


外反母趾や指が少し浮くことで

穴があきやすくなってる。


それは、

しっかり足指を踏み込んで歩けてない!!
足指を浮かせたままでは
指筋肉使えず、靴下に穴あくビックリマーク



からだの中心•軸をたもてない



姿勢•骨盤→無理が重なり 痛み発生ドクロ



必須:足下から身体メンテナンス!!!!







よしもと'S