『土』から | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

どんよ~り‥とした天気の広島市街外地☁️

梅雨時期ですからしょうがないんじゃけど

朝が思いの外肌寒い

よって引越し後、中々朝型に戻れない




突然ですが、

春菊って生でも食べていいんじゃね



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やっぱ新鮮な有機野菜は

うまぁーい


少し前じゃけど…今更ながら
生春菊食ス。
とあるイベントで知りました。


1人暮しが長いと
めんどくさいものが省かれ
油分のついた皿を洗う行為が❎
結果

野菜は何もつけずに食す。


愛情と知識のつまった野菜は
美味い‼️


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どじょうや さん
http://www.dojoya.jp


いい野菜は腸内環境への影響も大じゃな



《どじょうや》さん…泥鰌じゃなくて土壌。

いい野菜は土が違う!!

土作りが大切なんです。



身体作りも一緒!!


木に例えると…

葉っぱや幹の動作・生活を
より良いモノにする為には

根っこの
姿勢や動きの基本機能などが良くなければ

そして
その前の土壌=環境
より良い環境が揃わなければ
より良い「木」は育たないけぇ



地味じゃけど
しっかり下を土台を作って

何事もなすべき!!



よしもと'S




未だに石拾いしてる気が…