☀️天気がいいとええね 
寝不足気味じゃが
気分は上々
思いあたるもう一つ……
昨夜は
仲間のHappy な
お祝いしたり
お祝いしたりやってみよう🎵って思えることあったりで
前向きじゃからか…⁉️ 
ほんの少しでも
脳に
外からのポジティブな情報で
ヒトは
気分がHappy に向いてくる
カラダにだって
散歩すれば…
ランニングすれば…
ヨガすれば…
ダンスすれば…
人それぞれに
ポジティブへのスイッチ•ルーティーン
を持てば
ストレス軽減間違いナイ
カラダ運動
始めてみんちゃいや
よしもと'S