印象。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

サッカー日本代表監督がようやく決まるらしい。


バヒド・ハリルホジッチ氏(62=ボスニア・ヘルツェゴビナ)

 


経歴は問題ない・・・コートジボアール代表監督や
2014にはアルジェリア代表監督でW杯に。


立ち姿は名将っぽい。(笑)


実際、名将なのだ。




てっきり、
同じ南米の流れで決めるかと思っていたが・・

オシム系とは・・・面白そうじゃ。





サッカーと言えば、
CARPよりチョイと先に

サンフレッチェが

3/7土曜日ホームにてシーズン開幕❗️



『結集-WE FIGHT TOGETHER 2015』





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相変わらず分かりやすいひらめき電球


チーム全ての力を結集して再びテッペンを目指す!!


カープ以上に主力の流出があるイメージじゃけど
育成と的確な補強で戦闘態勢準備整えとる。


今期も応援するZ‼️

もうちょい暖かくなってからと
弱気になっとるけどねドクロ






あ…

横道それ過ぎたあせる






今回注目したのは


「立ち姿」✨


これひとつで印象が違う!!



反り気味、前屈み気味
そわそわ、どっしり
等等…


捉え方は、

明朗、暗い
堂々、落ち着き無し
信頼性等…




立ち姿…大切な項目のひとつである






先のハリホジ氏の印象は⁉️


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個人的な印象•見解はそれぞれじゃけどね…。








綺麗な立ち姿…


ええよね…😁





意識してトレーニングしようやビックリマーク





今日はココ


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背骨支えてる…重要✨





先ずはストレッチ


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ほいでもって、

体幹トレ🎵


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姿勢改善で印象度UP


気になる人は声掛けんちゃい!!




よしもと'S