ＭＹ 携帯家出中。
よって、連絡はＦＢでお願いします。
緊急には対応出来ません！
何度目だろう・・・今回ばかりは期待薄
２０１４もあと５日
１２月に入るといきなりの寒さ。
最近は
ストーブ派・・・焼き芋なんか焼いてます。
しかし・・・
誰が暖冬なんて言ったんだー
朝が辛い・・・
そして、
身体が丸～く縮こまり、カッチッカチ
そんな時には～～
ストレッチポール
登場。
１日の疲れその日のうちに
先ずは
筋肉ゆるめ→骨格を整える。
何事もスタート時の姿勢で良さが決まる
と、
言っても過言じゃないけぇね！
よしもと’Ｓ