ええゲームじゃった&勝ったし!!
が、巨人阪神もさすが
なかなか負けてくれん
よしもと'S 昨日はズムスタ
で、
貴重な体験。
言えないけど……
さて、
皆さま少しでも
継続の大切さは
伝わってますか？
………えっ
そんなブログだったって?
んー
CARP中心です(笑)
今日もヨロシク朝トレ
チョイとメニュー紹介
いっときmっすか！
サイドブリッジ～30秒
しっかりと尻上げて
腹筋類締めて
呼吸止めない！
よしもと'S
今日はいい天気。
太陽の下でブログ書きは
画面が見にくい…
午後からも汗かきまっしょい(^^)v