おおお・・・おめでとう！オサムちゃん！！
（ＣＡＲＰ＃６９ロサリオ選手）
祝・サイクルヒット
（１試合中に１・２・３ベースヒット＆ホームランを記録すること）
ノッテル！
性格も明るいみたいじゃし
プレッシャーのかかる
今からの９月を引っ張ってってくれ～
そして、
９３年振り日本人テニスプレーヤーの
全米８強！！
錦織 圭
ファイナルまで突き抜けて欲しいのぉ～。
以前見た、
錦織 圭選手のやってた体幹トレーニングの１つ
そう、
記録を塗り替えていく
日本人・・１/１００年な男のトレーニング
・・・・・
フロントブリッジ with バランスボール
・・・・・・
そう！
シンプルなのだ
↓な感じ
フロントブリッジって？
しっかりと
腹筋類引き締めて！
バランスボール使った
別バージョン ↓
鍛えた体幹あってこそ
フォア・バックハンドの
捻り・・・回転のスピードありじゃろね。
よしもと’Ｓ
注意：
広島市は今日の夜から
雨予報・・・大雨の可能性も！