が、
盆休みだから参加出来た
７：３０～のＳＪ
仕事時より早出ってどうなのぉ～
じゃけども、
また違ったメンバーの中でするのも
新鮮じゃし、いいね
この時期の汗量は朝でも夜でも変わりないけど。
この時間に参加の主な目的は
塾長のいう＜走るは技術＞の習得・・・
・・・取り戻すかな。
そして
よしもと’Ｓの場合
足をあげる・足を出す・蹴る
といったことよりも・・・
脳と体・・・足の動き
イメージになるべく近づけるように
トレーニング。
単純な出し入れじゃけど
ある程度のスピード超えると・・・
例えると、
運動会で頑張りすぎたお父さんが
足がもつれて転んじゃう状態。
・・・・・歳ってやつ
色んなトレーニングがあるけれども
先ずは
自分自身の
日常の生活に沿ったものを
見直して
メニューを考えてみては
ムリなく継続出来るものから
よしもと’Ｓ
昨夜・・・
ＣＡＲＰナイター見てると
大きな音が
花火！？
はて？
何の花火なんじゃろうか？
家から見えるって
なかなか、ええね！
知ってたら２階に態勢を整えてたのに～
