ぶらり散歩 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

どひゃー!!ひよざえもん びっくり


広島市は凄い雨雨




そんでもってブラジルはまた・・・

ブラジル 0-3 オランダ


オランダのプレーの凄さより

ブラジルの悲壮感が・・・・。ガーン




彼らはまたすぐに王国再建してくれるはず!!










昨日は

天気良かったけぇ

仕事帰りにぶらっとこちらへこれ↓



 


興味引かれるタイトルじゃったもんでおんぷかお2






相変わらずココはだだっ広い!!!!!!!!

アットホームな手作り感満載な感じじゃた。


が、


もったいないきゃぁ~


もっと人が入ってもいいような・・・。





宣伝不足?広島だから?


ここのイベントはビールフェア以外

惜しい盛り上がりなんよね。涙









さてイベントはと言うと・・・




メインブースはてなでは


渡辺 裕之君の軽快MCで

楽しくゲストのトーク聞けましたビックリマーク2いえー





元カープ選手の木下氏キラキラ










JTサンダーズ

八子・筧本・安井選手~~アオキラアオキラ




高っえ゛!



 





指揮官が変わって

意識改革が・・・音符



最近の2位だらけという

おしい成績から抜け出せるかもガッツ






その他


サンフレッチェ関連きら

バスケット関連ブースきら






あれ?

確か、
広島ドラゴンフライズはNBL・・・ぎく


ま、いっかアカンベ








そんでもって

購入した本は↓







こりゃ、




間違いなく







泣くじゃろうの・・・顔に縦線









よしもと’S











よしもと’S にとって



この・・・ぶらり<歩く>

というのが

ええトレーニングポイント




自転車と

室内での体幹や筋トレが中心




一言でいうと

感覚も含め

体のバランスが悪くなってる




スムーズに

歩く・走る・跳ぶ・屈む

ってのが、

うまく動かない。





先ずは

スムーズに一歩目の足が出るように

歩くトレいえー