ん

・・・・・・・
やべぇっ!

試合無かった・・・・。

掴みがぁ・・・

こんな時は
即
誤魔化す

カラダ動かして鍛えちゃいまっしょい


場所中じゃけぇ・・ええね

しかぁ~し
現在、田舎に住むせいか
デカい


そうじゃなくて~・・・・

チャリ通勤のおかげか・・・
大腿部・・太ももが・・ふ、ふ、ふとい
なので、
腹筋トレに切り替えじぁ


鍛える箇所を意識して!
お腹は締めて!!
呼吸も大事じゃあぞ!よしもと’S
近日
コイツ
がブログへ登場
毛があっても
大丈夫。
さて
なにかのぉ?