甲子園への道・・・マスターズね。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

ブラッド!ブラッド!ブラッド



広島 3×ー0 巨人 ばんざいばんざい ばんざい



エルドレッド#55のサヨナラ満塁ホームランカッキーン

マエケン#18の復活投球112球野球ボール



まさかの勝ち越し・・・ぎょっ

コイツは本物か?






さて、

今日届きました。musiclove



復刻版!?

廿日市高校野球部OBチーム


ユニホーム

セカンダリーシャツ


 

(俺っち、背番号25だすえへ




そして今日は

明後日4/29の試合に向け練習バット

9:00AM~呉市総合グランド(郷原)
暇な方は是非に~!








20代と40代・・・


間の30代が集まらなかったひよざえもん


様々な年齢制限ルールがあるので

まんべんなく欲しいのぉ~。








練習後半には肩のスタミナが切れふー

大丈夫か? 明後日・・・

取りあえず湿布貼り貼りじゃ!!


ただ、

チャリンコ通勤のお蔭か下半身はOK和田アキ子






運動できる体に日頃から鍛える

ことは大事!!!

しかし、

日頃アフターケアはもっと大事!!ポイント


食事・半身浴・セルフマッサージ

ストレッチ・睡眠等


次の機会までが全てアフターである!!






よしもと’S











ユニホーム・サイズを聞かれ

L、L

と答えた・・・・



不安じゃったが

どうにか動けるようじゃ!





いざ!!