野村監督＃７７退場効果
なのか・・・広島 ７－４ ヤクルト
野村＃１９はまたまたピリッとせず
が、
中継ぎ以降がしっかりしてる
巨人戦の前に３タテしときまひょい
バランス
バランス力
この手は苦手～
って人も多いかも
キー&キーワード：
体幹がしっかりしてると
カラダがブレない
少しツッコんで言うなら
腹圧をしっかり高めた状態で
行うと安定する
腹圧高めると、正しい姿勢がキープ出来る
よって安定感アップ
そうすると、
色んな可能性が広がっていく
痛み軽減。
健康維持。
容姿に変化。
ダイエット等々。
じゃろ
んじゃ、どうするか
そりゃ、専門家に聞く
かこっちに声かけんさい
よしもと’Ｓ