世界遺産でトレ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

明日から3月

サンフレッチェは第1節C 大阪戦で

スタート。目指せ:3連覇!!


Carpもオープン戦が始まって

レギュラー争いが気になるとこじゃのグッド!



最近はホント

体幹トレーニングが浸透してきた。

先日

宮島でも


見かけた…


………



鹿トレ!?







んじゃ、俺っちも…








よしもと'S