他を見るのも学ぶこと | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

秋らしく・・・っても

広島は今日もなんだかんだいいながら

日中は20℃以上!!




俺っちはといえば

風邪3日目ガーン


ただ、

やっと味覚が戻って参りましたきらきら!!

ピークは過ぎたらしいピース









今日もSJから♪♪♪




リクエストに応えての


塾長の技キラキラ3






この矢印体勢から





なっ・・・なんと!クルリビックリ


 


さすがです!!ぱちぱち



体調が良くなったら

密かに練習してしまう俺っちを想像キラーん










今回は比較編





その1


 






その2










その3


 




この3つで


理想の尻ははてな




・・・・・・



あ・・・・ひよざえもん びっくり






怒られ・・・コロサレル・・ぎゃー













もとい


理想のフォームは??









なんて

他人のフォームと比べながら等


(1人追い込むトレーニングもいいけど・・・)

仲間作って

仲間いる場で


ワイワイしながら鍛えるのも悪くないぞ~びっくりおんぷ









よしもと’S