飛び出し注意 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


いや~

疲れた・・・・ガクリ(黒背景用)





気温:オーバー30℃で


スコア:9-10がびょーん









暑い暑い・・・暑いふらふら・・・とにかく暑かったミイラ







今日の野球ボール試合会場は


場所が分かりにくかった上に・・・

日差し避けるスペース無しガーン











十分にストレッチ&水分補給びっくり



 



効果・・・微妙ひよざえもん がーん









本日もキャッチャーだからか!?



守っても塁に出ても灼熱地獄がーん


 


 



マスク&メガネの日焼けが薄っすらと・・・


これまた、微妙苦笑






でも

好きだからOK~キラキラポイント











東広島での試合じゃったので


いつか行ってみようと思ってたおんぷ



パン屋: LAPAIN(ラパン)へ!!グー




 





美味しいパンじゅる・・&おしゃべり↑↑


 
 





体はボロボロじゃけど・・・


気分は(試合に負けた以外は汗2


スッキリな一日じゃった♪♪♪イエーイ




 





試合はというと・・


最終回

1点ビハインド

2死ランナー1・2塁


2塁走者・・・けん制アウトビックリで試合終了フラフラ・・・






「道路とランナーは飛び出し注意です。」











よしもと’S













メガネかけても

古田のように様にはならんのぉ・・・えへへ…



 








帰ってシャワー時に見る


日焼け具合が・・・


これまた・・微妙ガーン






いや


完全に変顔に縦線