疲れを感じたら伸ばす | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

サンフレッチェはどうにか引き分け

ジャッジが微妙!?というか・・・歌舞伎・隈取り

まぁしょうがない・・・・

次じゃぁー






今日は

またハードな一日じゃった汗



こんな日あるね~


そん時は!?



早く寝る・・・・・



・・・・・・




前に

簡単にストレッチでもしんさいよビックリマーク2



ひとつだけでも

しっかりカラダ伸ばしときんさいグー





 



お久し振りビックリ・・・いいね~ニコちゃん





背伸びでもグー


 




寝てやってもグー




 



気持ちも

整うホッ



そんな人も

いたりいなかったりふっ







よしもと’S