わかる
ちょいと考えてみんさい
ガッツリスポーツ系かな
航平～
長谷川穂積ぃー
ジョーダン～
しなやか系かな
真央ちゃ～ん
サイード（横田）ちゃ～ん
それとも
・・・・・・・・
またはガチガチな人かな
答えは・・・
「ありませ～ん」というか、「わかりませ～ん」というか
・・・・・・・・・・・・・
落ち着きンさい
まぁ、簡単に言うとな・・・・
身体をムキムキにした人でも
柔らかくしなやかにした人でも
ロボット・・・・・
身体がカタい人でも
故障のしやすさは変わんないんじゃ
ホント簡単に言ったらじゃぞ
要は・・・
バランスじゃ
前後・左右・上下・骨格・筋肉
これらがバランスよく保たれてる人が故障しにくいの
逆に
画像は極端じゃが、こんな感じの人は
どこかに無理きて、ケガしやすいの
もちろん、スポーツ競技してるなら
それぞれ競技に合わせたバランスで鍛えなきゃならんがのぉ
普通の人なら、
先ずは、バランスいい綺麗な立ち姿勢に
なるように改善してみんちゃい
姿勢改善サポート
よしもと'S 呼んどきんさい
