おしりフリフリ~!? | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

いやぁ~・・朝晩めっきり寒くなってきたのぉー4



苦手な冬がやってくぅ~るぅ~っアゲアゲと、


ひとり嘆いてたところに・・





朗報








先日リリースライブのお手伝いに行った  



森本ケンタ
「DUNUTS]

 

なんとっ 





オリコン・インディ―ズウィークリーで1位にランキングキラキラ




おめでとう!!ルンルン



シングル2作品連続だー






さてさて





今日はフリフリだったの





おれっちは自転車で通勤しとるんじゃが・・・





最近若いやつらのスピードについていけんガクリ



立ちこぎでも座りこぎでも早いんじゃ汗






それも、





尻フリフリしながらかっ飛ばして行くんじゃ・・・・






(こんなやつらはおらんがのぉ)








ん、まてよ・・お尻フリフリ







これって








フォーム(漕ぎ姿勢)
ブレとるんじゃないかぁ







そう


体幹がしっかりしてないんじゃ・・・の。










「そっかぁ」








って、あんた




よしもと'S 呼びんさい


ぴしゃっとやっちゃるけぇ










でも、中にはこんなやつおりゃせんかのぉ・・・









トップアスリート級な・・・お・ひ・と




ふふっ・・












困る










よしもと'S
は・・まだ・・・・










指導
について絶対的な経験不足+ちょいと知識もな354354

(痛みの緩和なんかならボチボチまかしとき)







こんな時どうするか・・ 




それは・・・






 







なっ・・・なんと!・・・他人にまかすキャッ☆・・・てへ







とりあえず今日は、おひとりご紹介~

竹原亮紀さん(Comfortable life 代表)詳しくはこちら

パーソナル・グループのセッションの他、
トレーナーとして色んなことに挑戦してる人じゃ!!








すごいじゃろキラキラすげ~



困ったときは助けてもらお~っと音符(勝手に思っとるだけじゃが・・よろしくです(*'∀`*)v









ただ・・「今は」じゃけんねえ゛! がんばるガッツ




まぁ、ゆる~くやっていきたい人手始めにってひと・口だけでもって人




よしもと'S  呼んどきねダッシュ