100万回言っていることの1つ☝
「客観視👀」
「客観視👀」
「客観視👀」✨
そう、客観視が大事💪✨
と言い続けていますが、
勘違いをされがち💦
客観視するのは、
自分を評価するためでは
ありません○✖
正解、不正解、
良し悪しを評価するためでは
ないのです🍀
ただただ、
「そうなんだなぁ…」
で良いのです🌸
自分の「取扱説明書」づくりのために、
必要なデータを集めているに
過ぎません📖
正解、不正解はありませんが、
なるだけ、正確なデータが欲しい。
正確と言うのは、
「今」正直であることを指します☝
・今、どう思ったのか
・今、何が浮かんだのか
・今、欲しいものは何か
「正直な思い」
を言語化するというのは、
想像以上に、難しい。
本当に、本当に、難しい💦
『今の私』を、
客観視をして、言語化が出来るか…
自分が、どんな人なのか…
何を考えていて、何を望んで、
何が本当はイヤで、
どんなことで喜ぶのか…傷つくのか…
知らなければ、
対応は出来ません。
自分を幸せにするには、
まず、本音の自分を、
知るところから…です💖
傲慢女 中谷彰子
