🍀1日の中で、
1番言っている言葉って何？🍀
💧あぁーー…疲れた…💧
が、口ぐせになっていると、
幸せが寄って来なくなるよね💦
銭湯で、お姉さんが、言ってた
うん、確かに、そうなんだよね…💦
大人になると「疲れた」が
口ぐせになりがち⤵⤵⤵
モチロン、わたくし自身、
それが口ぐせになっている時があって、
ハッとさせられたので、
そう思うんだけどさ💦
疲れたもんは、疲れた❣
「疲れたのに、私は元気💪」
って唱えよう…
って話じゃなくてね、
「疲れた」…で、どうする？ってお話♪
呑むのも良いし、
カラオケに行くのも良い🎤
美味しいモノを、
たらふく、食べるのも良い🥩
それらが「回復」に
繋がってるならね💗
でも、ホントに、
回復に繋がっているって言える？！
『その回復方法は、
あなた様のホントのホントに、
回復させていますか？？』
それが、更なる「疲れ」「ストレス」を
生んでいませんか？
👗買い物をするのは良い…
でも、それで、金欠に悩まされているなら、
それは本末転倒よね💦
🍺美味しいお酒を、
たらふく呑むのだって良い…
でも、それで、体調をくずしてしまったら、
いつか肉体は壊れてしまう💧
『自分を大事にする🍀』
というのは、ホントのホントに、
回復をさせていることなのか…
を知る事が大事✨
１つじゃなくて良いのよ。
いくつあっても良い。
単純に、
「疲れた」が１日の中で、
一番、言ってる言葉なんて、
悲しいじゃない💧
疲れた…だけど、
私には、これが有る💪
それを、見つけよう👍
傲慢女 中谷彰子
