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～家族、会社、恋愛、人間関係の事など〜
『彰子さん、おはようございます。
私は、
いつも後悔ばかりをしてしまいます。
バカバカしいほど、
過去の事まで後悔をしてしまうのです。
選ばなかった方の高校に行っていたら、
もっと、私の人生は良かったかもしれない。
就職も、どうして、
もう1つの方を選ばなかっただろう、
もう1つの方を選んでいたら、
こんなに悩まなかったかもしれない。
この夫と結婚せずにいたら、もっと
自由にお金も時間も使えただろうに。
子供を生まなかったら…
とまで考えてしまいます。
こんな感じです。
こんなことを考えても
仕方ないのが分かっているのに、
いつもいつも私の頭の中は、
後悔ばかりです。
SNSを見ていると、
前向きな方がとても多く、
私もそうなりたいのに、
全然なれません。
私は変われないのでしょうか。
率直なご意見を
よろしくお願いいたします。
（まきた・50代）』
まきたお嬢様、
今の状態で、SNSを見るのは、
かなりお辛いでしょうね💦
わたくしも、SNSを見ていると、
自分と比較をして、
辛くなりなったり、
悲しくなったりすることがあります。
どうして、
自分は、こんなに出来ないんだろう…
言い訳ばかりを、
してしまうんだろう…って⤵⤵⤵
ですから、
SNSは、調べ物が有る時や、
自分の好きな人の投稿しか、
なるべく見れない状況にしています✨
脳は、比較の臓器なので、
自分と誰か…を比べるのは、
自然な事なのですが、
それが、とてもツライ気持ちに
なることが多いですもんね💦
そこから、嫉妬心、
妬み、恨み、嫉み…
といった心境に変化をしていきますから、
SNSの人間環境は、
想像以上に大事だと思っています。
見ないようにしよう…は、
「はい！ハイ！注目ーーーー！！」
ですからね～👀
これまた、やっかい💦
だからこそ、もう、
目にしない状況をつくっていく…は、
その環境づくりは効果的です✨
後悔ばかりをしてしまう…
とのことですが、
まきたお嬢様が
している…と、言葉にして下さった後悔…
多かれ少なかれ、
誰もが考えたことはありますって❤
ＳＮＳで、
前向きに見えている方であっても、
「この夫と結婚しなければ…」
と思った経験がある方は、
無茶苦茶、多いと思いますよ♪
プププ♪
そして、まきたお嬢様と同じように、
「でも、自分で選んだ人生…」
「過去に戻れないんだから…」
と言い聞かせていて…
比較をしない人もいないし、
後悔をしない人もいません✨
良いのです🍀
いくらでも、
選ばなかった人生を想像しても✨
想像力が豊かで、よりリアルに、
別の人生を描ける人…
そういうタイプの思考を、
お持ちなのでしょう🧠
どうせ、頑張るのであれば、
そんな自分を、変えよう…より、
「想像力が豊かが故に、後悔すら、
リアルにしてしまうのが私💪」
と、受け入れることを
頑張ってみてはいかがでしょうか。
今のまきたお嬢様は、
自分の想像力を、
拒否されているように思います。
どんなに拒否をしようと、
付き合っていかなければならないのが
「自分」です💦
後悔、拒否をしている自分に気がつき、
想像したこと、
浮かんだ事は、浮かんだ事として、
「はいよっ♪
こう思うのが私だもんね～♪」
と開き直る自分づくり…
をオススメします。
そして、そんな自分を、
好きだと、分かるって、
本気で言ってくれる人間環境を
つくりましょう✨
後悔をする自分を、好きになろう…
とは言いません。
でも、拒否をしないであげられる…
そうなれたら、
見える景色が
変わってくるかもしれません❤
傲慢女 中谷彰子
