昨日、楽しかったことは？
と、聞かれて、
即答が出来る方は、
何人くらい、いらっしゃるのでしょうね
また、「昨日、笑ったことは？」
思い出せる方は、いらっしゃいますか？
これは、
「楽しいことが無かった自分」
「笑うことが無かった自分」
を、責めるためのお話では有りません。
そして、
「今日、楽しい事をしましょう♪」
「今日、笑えることをつくりましょう♪」
というお話でも有りません。
そりゃ、楽しいことがあれば嬉しいし、
笑えることがあれば、
それに越したことはない。
でも、そうじゃない時だって、
その状態が続く時だってあるよね
昨日、楽しいことが無かった方は、
笑えることが思い出せなかった方は、
今日の目標を立てる前に、まず、休もう
寝るも良し、
１人の時間をつくって、
SNSからも離れて、
ぼぉーーーーー…とするも良し。
楽しむにも、
笑うにもエネルギーがいるからさ。
まずは、休むこと。
何かしよう…も、
モチロン、行動だけれど、
何もしないでおこう…
休む…も、れっきとした行動だからね
傲慢女 中谷彰子
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