タンパク質不足解消のため、お肉GET！
そして、トースターで蒸し焼き
たっぷりのシソをかけて、
モリモリ、頂きました♪
モチロン、ニンニクもね
なんだか、元気になった感じ
この「感じ」って大事だよね
季節の変わり目♪
体調管理が、
ちょっと難しい時期に突入です。
食べ物から、元気、頂きましょう！
頂きます
プランニングプロデューサー 中谷 彰子
美しく、豊かに、生きていくための幸せ人生総合塾
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