「1人になりたい」…なんて、
思うことも有るだろうけれど、
「1人」になるのと、「孤独」は違う☝
人は、弱い生き物ですからね～💦
「関係」は、大事💗
それは、実際に会える人とは限らないし、
こうやって、ネットで関わることだって、
関係性は出来る✨
相手が、必ずしも人とは限らない。
犬、猫といったペットがいることで、
孤独ではないし、
植物と会話をしている方もいるしね🌷
勘違いをしがちなのが、
沢山の人達と関わっているように
見える人が、
孤独じゃないとは限らない💦
あくまでも、人は人。
自分は、自分。
自分が、誰と、どんな距離感で、
人と関わっていくのが、苦しくないのか…
時々、立ち止まって、考えてみよう💗
傲慢女 中谷彰子
コチラ、65歳以上の夫婦のみの、
無職世帯として、
アップされていた家計簿の一例📝
脳は比較の臓器なので、
自分の家計と比べるのは、
全然、当たり前のことで、
比較をして、
思う事、感じる事は有ると思います💗
わたくしが、
この家計簿を見て思ったことは、
「家具」の費用を、
項目に入れているんだ❣
「家事用品」って、何❓
「履物」の費用を、
項目に入れているんだ❣
住居費が16,000円なので、
持ち家なんだろうなぁ🏠
家庭、それぞれで、年金も違うし、
貯蓄額は違うから、
項目に対しての金額設定は、
それぞれだと思うのね☝
でも、項目って、
とても参考になるな…って✨
「家具・家事用品」を、
12,000円と設定をしてあるって、
きっと、毎月12,000円を
使い切る訳ではなく、
積み立てをしているんだろうな♪
「被服費」に、
ひとまとめしそうだけれど、
「履物」を別に項目を上げているのは、
履物が好きなのかな👡
わたくしは、
「教養」と「娯楽」は、
別々の項目にしなきゃな…
「医療費」は、
もっと予算が必要…
さてさて、
あなた様の御家庭に必要な項目は、
何ですか❓
お化粧品が好きな方は、
「化粧品費」が必要でしょうし、
カフェ巡りが好きな方は、
それを「食費」に入れるのか、
「趣味費」「カフェ費」を設けるのか…
今、必要な項目、
年金受給が予測される、
例えば、65歳に必要だろうと思う項目を、
アウトプットをしてみるのは、
面白いと思います👍✨
傲慢女 中谷彰子
呑みに行くことが
無くなった中谷。
呑むことが嫌いなった訳でもなく、
どちらかと言えば、好き💗
どちらかと言わなくても、好き💗
ただ、
呑みに行くのが、めんどくさい。
帰って来るのも、めんどくさい。
そして、
トイレが鬼近いのも、めんどくさい。
でもね～・・・・・・・
外食した時、美味しいものがあると、
やっぱり、呑みたくなるのよ🍶
先日、お久しぶりに、
ランチで、
鶏の石焼屋(鶏専門の焼肉屋)さんに、
行った時の事🐔
いろいろな部位の鶏肉を、
焼き肉にして、
焼き野菜と一緒に食べるんだけれど、
まぁ～…美味しい💗
その日は運よく、
白レバー刺しがあって、
それが、これまた美味しくて✨
普段だったら、
ハイボール缶、
１缶で終わるところが、２缶へ…
そのお店、お酒は缶なんだけれど、
ちゃんと
グラスをキンキンに冷やしてくれて、
氷もあふれんばかりに入れてくれて、
最高なのね✨
でも、缶は特に、
頭痛がするようになってから、
１缶ぐらいで終わらせていたのに、
その日は、お酒がすすんだ…
白レバー刺しをつまみながら、
冷蔵庫の上を掃除している、
20代前半であろう、
若い女性従業員の子を肴に、
お酒がすすんだ♥
ん？！
それは、食べ物じゃないって？！
うん、分かる、分かる。
ハッキリ記憶があるのは、
その従業員の子が椅子の上にのって、
一生懸命、油汚れを掃除している姿✨
その姿が、
キラキラして見えたんだよね～✨
やばいでしょ、
うん、分かる、分かる。
若い子が、一生懸命に働いている姿が、
尊い(とうとい)のよ✨
それを、ずっと眺めながら、
ハイボールを、
5〜6缶、呑んだらしい💧
まだらな記憶だけれど、
お金を払った記憶が無いものの、
領収書は、ちゃんともらっていたので、
支払ったのは間違いない。
記憶はないが、その女の子に、
「いいから、いいから💕
ほんと、頑張ってる！偉すぎる✨」と、
お金も渡していたらしい💴
それは、「ばばぁ」じゃなくて、
もはや「じじぃ」。
傲慢女 中谷彰子
ちょっと、
イヤな振り返り…だけれど、
このアウトプットは、
今後の人生を、
より良いものにしていくには、
必要なアウトプットなので、
良かったら、やってみて欲しいの📝
「日々、どんな我慢をしているのか❓」
我慢って、
当然、イヤな事でしょう☝
それを、「ゼロ」にするのは、
なかなか難しいかもしれないけれど、
１つでも、減らすことは大切✨
🧠脳の仕組み…のお話になるのですが、
我慢って、苦痛だから、どうしても、
記憶に残りやすい💦
そして、思い出しやすい💦
記憶に残りやすいうえに、
アウトプットをしやすい
状態ということは、
「楽しい」や「嬉しい」ことがあっても、
その賞味期限…
じゃないけれど、
感じる時間が短くなるのね💦
(厳密には、短くなる訳ではありませんが、
イメージね☝)
こうなると、
どういう脳になるのか…というと、
我慢をしても、
それが、日常になって、
気が付きにくくなっていく…
苦痛の中に、
喜びを感じるのが当たり前の脳が、
通常の思考になってくの…
なんだか、聞こえは良いけれど、
それって、どうなんだろう💦
本来は、喜びの中に、
時々、大変な事がある…
そういう思考の方が、
ステキな人生を送れそうじゃない？！
そのためには、
どんな我慢をしているか…
に、スポットを当ててみましょう🔍✨
窮屈だって、我慢の1つ☝
当たり前になりすぎて、
気付きづらくなっている我慢…
きっと、ありますからね💦
傲慢女 中谷彰子
いやいやいやいや、
去年の漢字、「熊」だったの？！
本当に？！
いやいやいやいや…
熊…って…あーーた🐻
毎年、地味に楽しみにしていて、
「そういえば、去年の漢字、
一文字って、なんだったんだろう」
と、検索をしたら…
🐻熊🐻
熊問題が、
小さな問題だとは思っていないよ。
でも、熊？！？！？…と、
思ったのは、わたくしだけだろうか💧
こういうのも、
大人の事情があるんだろうなぁ…
あれを書く、お坊様も、
「えっ？！熊？！くま？！」
って、報告を受けた時、
思ったに違いない。
街角インタビューで、
それぞれの漢字一文字を
答えているのも、楽しい💗
今年の漢字一文字が、
今から楽しみの中谷です♪
傲慢女 中谷彰子
