全ては『脳育』から － あの人は、なぜ「叶えられる人」になれたの？ －
明けまして
おめでとうございます🎍
ご機嫌な、年明けを迎えられましたか❓️
どんな事で、ご機嫌になりましたか❓️
お正月は、ご機嫌な自分が、
思い出しやすいかもしれませんが、
後、１週間もしたら、
きっと、日常の方が、多いでしょうね♥
私達は、日常を生きています🍀
日常で、自分のご機嫌をとるのは、
意外と簡単ではありません💦
イヤな事、ムカついた事で、
不機嫌になったことは思い出せても、
ご機嫌になったことを、
すぐに思い出せない方も、
少なくない💦
脳の仕組みじょう、
イヤな事、ムカついた事の方が、
記憶に残りやすく、
どうしても、不機嫌になったことの方が
アウトプットをしやすいものです💦
そういうもの…なのです☝
だからこそ、
自分がご機嫌になる方法を、
複数もっておくことは、とても大事✨
「今日の私、こんなことで、喜んだ💗」
「楽しかったぁ♪」
と、感じたことは、
大切にしましょう✨
大きな出来事ではなく良い👍
出来ることなら、
記録をしておいて欲しいのです🍀
日常の、ちょっとした、
嬉しい、楽しいは、
あっという間に忘れてしまうから💦
でもね、そういう喜びが、
あなた様の笑顔に繋がっていくのですから
日常の、ちょっとした喜び、楽しみ…
大事にしていきたいですね💗
傲慢女 中谷彰子
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「おまじない」や「ちょっと不思議」
「クスッ」とするお話なんが、好き♥
昭和生まれの方は、
生まれた年
（例えば、昭和36年だったら「36」）と、
自分の年齢を足してみて✨
✨みーーーーんな一緒に、おめでたい✨
今年も、お世話になりました💕
傲慢女 中谷彰子
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帰省してくれる娘を、
御迎えに🚗💨
子供といっても、
アラサー女子。
帰って来てくれることじたいが、
当たり前じゃなく、
親孝行をしてくれているんだよねぇ…
お友達と、
旅行でも行きたかろうにね💦
自分で働いたお金、接待などで、
美味しいものは
食べられる大人になった今、
彼女が望むのは、家御飯で、
上げ膳据え膳、家事一切しない、
ぐうたら時間♥
今夜は、おでんに決定です🍢
傲慢女 中谷彰子
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年齢を重ねるのが、
怖い訳ではない☝
怖いのは、
親のようになること。
2年前、父は、大動脈解離で、
救急搬送され、集中治療室で、数日…
命を取り留めたけれど、
転院をして、今の施設に入った。
父が、人として、親として、どうか…
は、さておき、
仕事を何十年、続けてきて家族を養い
退職後、老後を送っていた…
ある日、病院に入ったと思ったら、
退院の日が来ない…
ここは、どこなんだ！？
…と…
家に帰ることは出来ない…
と家族に言われる。
家族にウソをつかれ続ける。
「お父さんは、
病気だから、家に帰れないのだ」と。
痴呆になっているとしても、
全てが分からない訳じゃない。
「帰りたい」
「なぜ、帰れないのか」
と、泣く父。
自分が、こんな老後になるなど、
思っていなかっただろう…
きっと、そういう人のことは、
存在として、知ってはいても、
他人事だったに違いない。
まさか、自分が…
そう…まさか、自分が…
バラ色の老後を、
想像していた訳ではないだろうけれど、
施設に入れられ、
趣味もない、友達もいない、
ネットも触れない、買い物も許されない。
そんな毎日で、
娘が月に一度、会いに来るだけ…
そんな老後を、
想像していた訳がない。
でも、その姿は、
未来の私なんだと思うようにしています。
可能性は、ある。
だから、そうならないように、
「今」何をした方が良いのか…
それを、真剣に考え、
行動にうつしています💪✨
常に、自分事として、
考える習慣を🍀
傲慢女 中谷彰子
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人の脳というのは、
良く出来ていると言えば
良く出来ているし、
融通が利かないと言えば
ムカつくほど、融通が利かない🧠
だから、面白い✨
心身共に、痛い思いをしても、
また、繰り返す。
本人の意思など、
関係なく、繰り返す。
そして、自己嫌悪に陥るの⤵
良かったことや、幸せなことは、
忘れてしまうのに、
痛い思いは、どんなに昔の記憶でも、
まるで、今、起きたかのように、
思い出す。
そして、
負の感情が、止まらなくなる。
ほんと、
何なんでしょうね💦
幸せに、楽しい事だけ思い出して、
生きていきたいのに…
今年こそは、負の感情で、
ぐるぐる巻きになる自分と、
おさらばするはずだったのに、
やっぱり、また、
今日も、私は、ぐるぐる巻き🌀
10年前の私も、
5年前の私も、
1年前、半年前、3日前も、
ぐるぐる巻き🌀
諦められたら「楽」なのに、
下手に、脳というのは期待をさせる🧠
今回こそは、違うんじゃないか…
ってね✨
人は「希望」と「恐怖」を
共存させて生きている。
これは、誰もが同じ。
あなた様が、
「強い」と思っている人であっても、
あなた様と同じように、
「希望」と「恐怖」
どちらも、持っているのです🍀
傲慢女 中谷彰子
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