先週は暑かったですが、今日は小雨がパラパラと降ったりもして、涼しかったですね。
今日は、準備体操後に灯台下から堤防を長めに歩き、松林の中を進み「羽衣の松」まで行き、折り返していつもの走リ始める地点まで浜を歩きました。
全員が揃った所からスタートの灯台下まで、砂浜を走りました。
休憩を挟み、ビーチフラッグをやって、最後は基本の突き蹴りを海に向かって100本ずつやって終わりました。
久しぶりにやると、結構キツイです。
6月からは、有難い事に通常の稽古に戻りますが、稽古ができる喜びを噛みしめたいですね。
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静岡県静岡市清水区の空手道場
剛柔流空手道 渡辺道場
練習場所
月・水・金 19:00〜21:00
清水三保体育館武道場(旧東海大学第一高校)
木 19:00〜21:00
清水三保第一小学校体育館
お問合せ 090-8321-0211 渡辺まで
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