図体でかい割に肝っ玉が小さいいなばです。
富士ヒルにむけて、「平常心」を心がけたいところなんですが・・・
ついつい気持ちが入りすぎてしまうんですよね～。
プレッシャーに押しつぶされながら日々を過ごしております＾＾；
なんだかんだいって本番まで１週間を切ったので、残り数日の過ごし方を考えました。
もっとも重要なのは「疲労回復」ですよね。
いろいろ悩みましたが、木曜日、金曜日、土曜日の３日間は朝１時間、軽く流す程度に抑えて疲労回復に専念。
土曜日は雨が降らないことを祈って、決戦用ホイールに交換。
ブレーキやギアの調整をする予定。
唯一晴れそうな水曜日は、竜爪山に行って４０分程の追い込み練。
そして
（修正）朝、時間があったので仮想スバルラインやってしまいました。
だいたいこんな感じで過ごす予定です。
通常、朝２時間実走＆夜１時間ローラー台の練習をしているので、かなり練習強度を落とすことになります。
そうなるとちょっと心配なのが体重。
最近、ストレスから（？）間食をすることが増え、体重も今朝の時点で６８ｋｇオーバー
こればっかりは、今さら悩んでもどうしようもないですね～。
残り６日間、せめて間食だけでも我慢します＾＾；
ブログ村ランキングに参加中！
ポチッと押してくださると嬉しいです。
にほんブログ村