空が曇りで
ちっとも面白くない最近は
もっぱら道端をみてます
空より地面がキレイ
空は曇ってるけど、
それを背景にした黃葉は
逆に色が映えてる
この後、道端に落ちて
また地面を愛でることができて
2度楽しめる
朝顔。。？！
葉っぱを見ると違うのかなぁ。。
でも、朝顔だよねー。。
今の季節の朝顔。。
なかなか見ない色が美しい
定食風ディナーー
白ご飯じゃないので
ごはんがどこにあるのかわからないですが
左端がそうです
焼きおにぎり風で味噌を少し塗ってます。
ワンプレートだと
残り物をのっけていくと
栄養バランスが取れてる（風にみえて
）
いいねー
なんだかここ1週間で
一気に紅葉（黃葉）が進んだ感じがするなぁ
天気はよくない曇り空ばかりだけど
気温がそれほど低くないマイルドな感じ。
スッキリはしない天気だから
木々が色づいていくサマが
逆に映えて見える
さてさて、今日のよるごはんは
ドドーンとサンドイッチ
これでもコロッケサンドなんです
コロッケ、どこ言ったんでしょう？
挟む位置を間違えました
もっと真ん中におけばよかったのに
端っこに置いたばっかりに
色合いも含め
トースト部分と同化してます
色々中途半端に余ってた
具を一緒にはさんだから
コロッケがさらに霞んでしまいました
味は決まってたのになぁ。。
次回の課題です
日曜日のルーティン。
お弁当用のごはん炊き。
もし、おかずが無くても
🍙で栄養素がまんべんなく取れるよう
鮭と豆（枝豆や小豆）、椎茸を入れて
鍋で炊いてます。
これを同じ大きさにラップで包んで
冷凍や冷蔵保存。
お弁当におかずと一緒に詰めたり
🍙にして持っていったりしてます
あさごはんは、
昨日買ったケーキ第二弾、、
ティラミス
あまり期待してなかったけど
アルコール入ってないのと
甘さ控え目で私好み
リピです
そして、お昼すぎのランチは、、
こちら
こっちではなぜか売ってない
ワンタンメン
私、これめっちゃ大好きで
大事に取ってたんですが
本日開封！
ヘルシーではないけど
心は満足
昨日体調急に悪くなって
帰ってきちゃったリベンジで
今日、また中心部に行ってきました。
というのも今日は
ショッピングサンデー
日曜日、🇩🇪は普通、
小売店は閉まってるんだけど
年に特定の日曜日の午後だけ
特別に開店してるのがショッピングサンデー
（これ任意なので閉めてるところもある）
ウィンドウショッピングで
いろんなお店ウロウロしてて、
その中でこじんまりした
ショッピングセンターに入り
以前お世話になった勤務先が出してるお店に
立ち寄りました。
ちょうどその時
お世話になった女性が
今日シフトで入ってて
ちょうどお客さんが
収まった時だったらしく
少しお話ができました。
実際に会ったのは
もう昨年かもしれない。
3ヶ月ほど前に
お父様がお亡くなりになったとのことで
色々大変だったのを周りから聞いてたので
大丈夫かなぁと思ってたんだけど
お元気そうでよかったです。
お店の応援も兼ねて
よるごはんはこちらのお店で調達
そしてお土産も少しいただきました
久々のお寿司🍣、、美味しかったー
そして、色々お話できて本当によかったです
土曜の午前中は
掃除と洗濯をしながら
あさごはんを食べる
今日はトースト🍞
そして午後から出かける前に
軽めのランチ
久しぶりのお蕎麦
実は🚃で市の中心部まで
出かけてたんだけど
ちょっと体調が悪くなって
すぐに帰ってきました
。
少し休んだらかなり楽になったので
その後、気を取り直してお出かけ再開
曇ってても
色づいてきれいな街路樹の通りを
歩くのは気持ちいい
そして、リニューアルしたお店で
久々にケーキを買いました
こんな感じで
紙で包まれた
ケーキ
もちろん帰宅してから
美味しいコーヒーと合わせて
いただきます
そして、
スーパーに行った時に
試しに買ってみた
🇩🇪産おにぎり
サーモン、枝豆
組み合わせ的には悪くない、、
が、ある程度予想してた通り
🇩🇪おにぎりあるあるで
ごはんが酢飯でした
やっぱり高くても
アジアスーパーで買う🍙のほうが
リアルに近い
昭和100年って言われると
本当に昭和ってすごく昔になったんだって
感じるわ、、
とはいえ、
自分の生まれた年（昭和◯◯年）と自分の実年齢足すと
100になるもんね、、
まー、時は流れるってことで、、。
ということで
今週もあっという間に1週間が流れ
帰宅前にスーパーに寄ったら
ますます🎄商戦が華やかになってた
いろんなメーカーの
サンタチョコが
これでもか、、
これでもか、、と
てんこ盛り。
まだ本番まで2ヶ月強あるんだけどね
そして、まだまだ紅葉が楽しめてる
秋です
疲れすぎてるのが
疲れがたまってるのか
その他の原因か、、
ごはん！って感じなものを
食べたくなくて
今日のゆうごはん代わりは
スムージーと
黒ごまアイス（フルーツ乗せ）
今日は、、いや、今日も
ゆっくり寝ます
