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昨晩も
が降り、明け方の街は

うっすら雪化粧。
その後もチラチラ雪が降ってたのですが、
お昼前にはすっかりやみ、
帰る頃にはこんな夕焼けも見えました

今日のよるごはん。
ちょいつかれたので、
ワンパンならぬ、
ワンバスケット(エアフライヤー)調理で作った
ニョッキ飯。
エアフライヤーにニョッキ、芽キャベツ
冷凍ほうれん草、豆乳クリームを入れ
そのまま焼き、最後に卵を入れて
さらに焼いたもの。
手はほとんどかけてません
が、お腹すいてたからなんだけど
これを勢いよくかなりの量食べてしまい
お腹がはって眠れません
まぁ、明日土曜日だからいいんだけど、、
もうちょっと大人らしく
自分の胃の容量を吟味しつつ
食事ができるようになりたい
50代です