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ありがとうございます



11月最初の日。
我が州は祝日
カソリックの祝日なので
朝から教会⛪の鐘🔔が
鳴り響くそんな朝
久々にド迫力系の空です
斜めにシュッとしてるのは
ひこうき雲✈
太陽に向かっていくその姿は
受精を彷彿としました
ちょっと時間が経って
窓から見える風景も
何だかいい感じ
スプラウトの伸びっぷりも
ものすごい
こういう成長を見ると
元気になりますね
ご飯ダイエット、
一汁一菜、シンプル和食がいい
といいながら
ちっともご飯が出てこない
食卓でしたが
ようやく出てきましたよー
とにかく
冷蔵庫や冷凍庫にあるもの
お野菜やら乾物を
放り込んだ
何でもあり🐜の
お味噌汁
それがいいんだよねー。
めっちゃ楽〜
ちなみに今日の変わり種具材は
ミックスベジタブルとトマトかな
そして、今日も出かけて
パン屋で遅めの
お昼ごはん兼早めの晩ごはん
ごはんじゃなくてパンです

やっぱり
毎食小麦じゃなきゃいいかと
思いはじめ

(相変わらずのめんどくさがりで飽き性)
美味しく食べる



に着地しました(やっぱりココだね)
美味しいものを食べよう!と
必死になるのではなく
いただくものを
美味しく食べるためには
身体と心がどういう状態がベスト

に心をおいていきたいなぁと
思いました。
今は少し
美味しく食べる状態では
ないかなぁ
食べるということで
こういうことを振り返られるのも
いいかもね。
そんなこんなで
ワンワンワンな11月初日終了