今日も、めーやんブログにお立ち寄りいただき
ありがとうございます

雲ひとつない青空。
昨日までと打って変わり
今日と明日は気温がかなり上がるみたい![]()
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今日は、日差しがものすごく強くって
気温より暑く感じたんだけど
明日は気温も高くなり、
日差しも強いみたい![]()
おうちランチは
久々のカレー
。
先日来の頂き物の
チャーシュー端っこやら
家に残ってた野菜やら
放り込んで
カレールー1つだけ入れて
出来上がり![]()
で、この後、
コーヒー豆の買い出しに
中心地まで出かけたんだけど
まさに一番暑い
時間帯にでかけてしまい![]()
日焼け止めガッツリ塗ったけど
焼けたかなと感じつつ帰宅![]()
帰ってから早速アイス![]()
そしてここから
色々やる気なしモード突入で
アイスもカップ抱えて
食べてるし![]()
そして、よるごはんも
この体たらくぶり![]()
昨夜作ってたサラダに
アボカド半分とキムチ乗せて
マヨネーズと海苔かけて
パソコンの前で食べるという![]()
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はぁ。。なんだかなぁーー![]()
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そう、やる気が出ないのは
ちょっとやらかしたから![]()
さっきコーヒー豆を買いに外出した時
暑かったのでサンダルで行ったのが運の尽き。
コーヒー豆買い終わって
そそくさとマルクトを離れようとしたら
グキッ・・(痛っ)![]()
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サンダル、ほとんどヒールがないのに
足首捻ってしまいました![]()
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私、足が小さいせいか
特にサンダルとか履くと
よく足首をグキッとやっちゃうことが
多いんですよね![]()
一番酷かったのが新卒で入った会社員時代に
捻って靭帯伸ばしたことがあります![]()
そこまではいかないものの
今回はちょっと酷く捻ったかなぁと![]()
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今の時点では目立つほど
腫れてないんですけど
ちょっと違和感があります。
幸いにして木曜日も
出勤日ではないから
朝様子を見て、
腫れてるようだったら
病院に行こうかと思ってます。
大したことないまま
痛みがひくといいなぁ。。![]()
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