はじめました・・笑 | どこのドイツのめーやんです

どこのドイツのめーやんです

アメリカ、台湾、コソボ、北極圏の生活を経て、2013年からドイツ在住、単身赴任中のドイツ人オットぼるおと時々2人生活満喫中。
潜在数秘術®と筆跡診断をつかっていろいろやってます。

 

 

 

今日も、めーやんブログにお立ち寄りいただき
ありがとうございます音譜音譜
 

 

 

 

 

 


 

 

新しい週がはじまりました。

 

といえ

 

今週から来週末にかけて

イースター休暇で

学校はほぼお休みウインク

 

なので、

朝の街の雰囲気も

少しゆったりしてる感じラブラブ

 

 

久しぶりに

スッキリとした

日の出が見れました爆  笑

 

 

この後、いつもの通り

電車にのったんですが

いわゆる通勤する人は

いつもより少なくって

 

逆に大きなスーツケースとか

持った人たちが

多かったです飛行機カバン

 

コロナ規制が

緩和されたのも

大きくって

 

昨年以上に

多くの人が旅行に出かけてる

感じがしますねおねがい

 

 

私はいつもどおり仕事をし

いつものように帰る道

 

 

こんな青空ですが

時間は夕方5時半ほんわか

まだまだ日が高い〜晴れ晴れ

 

 

実は、こんな休暇前という

絶好?のタイミングに

ダイエットらしきことを

はじめました泣き笑い

 

 

 

何をするかというと

 

右矢印朝、晩、体重を測る

右矢印夜7時以降は食べない

 

 

なんとなく

ジーンズの太ももあたりが

キツイなぁ・・とおもいつつ

食べたいものをたべてきた私てへぺろ

 

 

久々に昨夜体重を測ったら

予想通りしっかり増えてまして笑い泣き

 

こりゃヤヴァイ・・な煽り

 

と思いつつ、

食べないダイエットは

私にとってはまず続かないのでよだれ

 

じゃぁ、まず生活習慣を

整えるところからはじめようと

おもいました

 

 

ということで

今日のよるごはん飛び出すハート

 

もちろん7時前に食べましたよー立ち上がる

 

 

残りごはん🍚

弁当箱で保存してて

 

それをそのまま出してきてにっこり

その上にアボガドとトマトのっけた

簡単よるごはんで終了!と

おもったんだけど

 

こりゃお腹すくわ・・と思い直し

お吸い物と野菜サラダを追加チュー

 

 

 

なので、なんだか

変な盛り付けの

ゆうごはんになりましたにやり

 

 

ということで

まずは生活習慣から

体重がどこまで減るかを

見てみたいとおもいます!

 

ただ、今週末は

ぼるパパ、ぼるママのところで

ぼるおもいっしょに

美味しいイースター料理を

いただく予定なので

それは存分に楽しみたいとおもいますラブ

 

 

最後は、郵便受けに入ってた

絨毯洗濯屋さんの広告

 

 

今でもこんな仕事あるんだねーニコニコ

 

 

 

 

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