今日も、めーやんブログにお立ち寄りいただき
ありがとうございます
昨日満月だったんですね・・
今朝、フラフラしながら
トイレに行く時に遅ればせながら
愛でることができました
そして、同じ時間
反対の方角にある窓からは
日の出🌄前の空
その後、ベッドに戻り少し休み
起きた頃には窓からはこの風景
ぼるおからは、
毎日、ドイツ語、英語、日本語で
メッセージが届き
今日は、即レスまではいかないけど
何とか返信できました
それにしても
一昨日夜頃からひどくなった
私の偏頭痛
昨日は、私の偏頭痛史上
トップ３に入るくらいの
稀にみるツラさ
３位入賞です、おめでとうございます・・
ほぼ１日中、頭痛い、目の奥痛い
気持ち悪いからトイレとお友達
食べてないのに吐き気がものすごく
ベッドで寝たいけど
寝かせてくれなかった・・
昨夜アスピリンを飲み
少し症状は軽くなったものの
ツライ状況変わらずで
今日は仕事も休みました。
お昼ぐらいになり
吐き気がようやくおさまって
何か食べたいなぁという気が出たので
Kaki（柿）を食べました
体に染み入る
やさしい自然の甘さ
体が喜んでるのがわかります〜
そして、夜ごはん？には
ごぼうと間違えて買った山芋
日本だと精がつくって言われてるから
体力回復にはもってこいかなと・・
。
少しのオリーブオイルで
ローストして
塩とクミンでアクセント
Twitterで友達が教えてくれたレシピ。
シンプルな塩のみの味付け
クミンの爽やかさがあるので
少しも重くない。
回復食にぴったり。
この週末で
回復できそうな感じです
100日ブログ8期23日目コンプリート