ファスティング前日です

今日もめーやんブログに
立ち寄っていただき
ありがとうございます♪

今日のブランチ。

コウテンケツさんの

たまごサンドが美味しそうすぎて

私もガンバッテ作ってみたけど

崩れたサンドになってしまった

こっちには

日本のようなフワフワな

食パンはなくて

（デュッセルドルフ中心の日本のパン屋では買える）

ましてや厚切り食パンは見たことない。

コウテンケツ先生はそんな厚切り食パンを使ってたけど

物理的に入手不可なので

うちにあった雑穀トーストパンを使ってみた

＜結論＞やっぱりたまごサンドは、ふわふわ食パンに限る

ちなみにボルオットが今日カフェで食べた

ドイツ風ほぼ1日オーダー可能な「朝食」はこちら

↓

だいたい丸パン（フランスパンっぽい生地）が2個ぐらいと

卵（炒り卵か目玉焼きを選べる）、チーズどっさり、
バターどっさり（このカフェ少ないなぁ・・）、

ドイツで「サラダ」といえば出てくるレタス、あとトマト。

飲み物別でこのタイプはわりとどこのカフェでもあるかな。
メニューには卵料理の名前で朝食のカテゴリに入ってます

さてさて、食べ物の話題は今週はここでオシマイです。

というのも、ボルオットが突然

メグチャーン、今度の日曜日は

一緒にファスティングですぅ

と、連れナントカ風に誘って来たものですから

まぁ、最近なんやかんやいうて

ちょっと食べ過ぎてる感が否めないってのもあって

まる1日胃腸を休めてあげるのもいいかなと

一緒に週末ファスティングをすることになりました。

一度、酵素ドリンクを使った

1週間のファスティングはしたことがあるんだけど

今回は1日なので、そんなドリンクもなく

お茶（ノンカフェイン）とお水、

あとBrottrunkというパンドリンクという名前の
乳酸系飲料（めちゃ酸っぱいです）で過ごす予定です。

果たしてどんな感じになるのやら・・

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