とにかく
試して頂きたいです
この体操は
この6ヶ月
毎日欠かさずに行ってます
まずは…
自律神経をしっかり整えて下さい
とにかく…
焦らずに自律神経を整えてから
ご自分の体と向き合って見てください！
このワクチン後遺症(長期副反応)で
あろう症状は
残念ながら焦っても仕方が無いと
思いました
いつもだったら
何らかの症状が出たらお薬で
すぐに治ってたものが…
今では…逆効果になったりします
＊辛い時には我慢せずに主治医に相談して
お薬を適切に使ってください
わたしも…今は何を飲むにも
主治医に相談します
めんどくさい患者…(笑
ですが…
お薬が簡単に飲めないので先生を
頼るしかありませんね
そうそう！
グルテンフリーも継続中！
かれこれ5ヶ月になります
こちらは…お恥ずかしながら…
母が食事の管理をしっかり
してくれておりますので
続けられている様なもの😮💨
感謝してもしきれませんね🙏🙏
わたしが作ると…
誰も…食べてくれませんので(笑
さてコロナウイルス🦠に感染し
12日目😮💨
明日､再度抗原検査を受けます…
はぃ…実費ですよ…
この2回のテストで約4000円が
吹っ飛びますね…
仕方がありません！
わたしの
会社❗️の方針ですからね
では！
あいうべ体操！
やって見てくださいね
口テープもついでに