12月に入ると寒さが違う感じするのは私だけ？
朝 出勤時にひとつずつ温かグッズが増えていってる(笑)
普段から体調管理には自信があり
食欲あるし、睡眠もバッチリなんやけど
こないだ２日ほどダウンしてしまって
前日に職場で倒れ込んで顔も真っ青に
(なってたらしい)
しばらく休憩してたらカラダも復活してきたし
残りの仕事片付けて退社。
家に帰ってしばらくしたら
おんなじ症状が出て、そこからもう寝たまんま。
熱もないしどこも痛いとことかないけど
カラダが動かない。
トイレに行くだけでも全速力走ったのか？
というぐらいのしんどさ。
さすがに２日目に「これはチョイとヤバい」
と思って病院で血液検査したけど異常ナシ。
子宮&卵巣摘出してから約２ヶ月たったし
もしかしたらホルモンの関係かもな～
家族にも助けてもらい
今では完全復活してまーす
そんなこんなで、
職場で倒れたもんやから
みんなにもかなり心配をかけてしまい
ホントに迷惑かけちゃいました。。。
ここ何年間は体調不良で
仕事を休むってこともなかっただけに
今回のコトは「メッセージ」やったね。
体調管理はバッチリ
と過信しすぎるのもアカンよなぁ～
とつくづく感じて、
今まで以上にカラダを大事にしようと決め、
今日から小さな貼るカイロを丹田にペタっと
職場も冷える環境の中でやから
とにかく「冷え」には敏感になろうと思った。
(あっ、丹田を温めるといいよ！って聞いたからすぐに実行)
他に何かイイ方法があれば教えてくださいませ。
退院して復帰後 出勤したときに
職場の大先輩たちから「退院祝い～」と
サプライズで頂いたモノ
他に色んなあったかグッズも。
入院してた期間、休ませてもらって
職場に迷惑かけたのは私のほうやのに
こうやって気づかいしてもらい感謝しかない
みんなから愛されてるコトを実感(笑)
⇐勝手に解釈(笑)
頂いた瞬間、「私って幸せもんやわ～」
って思ったね
だから余計 復帰後はりきり過ぎて
こないだダウンしたのかな？
アカンやつやん、それって(笑)(笑)
年末に向けて寒さも増してくるやろうけど
日々、楽しく好きなことだけをやっていきたいからこそ「健康が１番」ということに
改めて意識を向けていこう！っと