この前、ママ友とのランチの時に

「仕事が大変で子どもの宿題

全然見れてない😭💦」って話になったから

 

今日は仕事も家庭も両立して

満足できる人生になる方法を伝えるね!😊✨

 

これを読まないと、

毎日仕事に追われ続けて、

気づいた時には大切な人との時間が

疎かになって、何を大事にしたいのか

からないまま歳だけ重ねていくから、

そうなりたくない人は

必ず最後まで読んでみてね。

 

私は過去に仕事と家庭の

バランスの取り方

ものすごく悩んでいたの😭

 

 

 

まず結論を言うと、

仕事と家庭のバランスを

取るのに一番大事なことは

「仕事は必要な

ことだけやる!」これに尽きる。

(…と言っても過去の私は

これができていなかったから

苦しんでたんだけどね😂笑)

 

 

どう言うことかと言うと…

家族との時間を大事にすると言っても、

同じ空間でいるとはいえ、

それぞれがテレビやSNSを見たり、

個々で過ごしていたらそれは

家族との時間を大事にしているとは

言い難いよね?

 

でも、食事を一緒に作ったり、

ボードゲームをしたり

旅行に行ったりと、

何か一つのことをやりながら

時間を共有することに価値があるよね♪✨

 

 

 

その時間をまずは決める!

 

時間にメリハリをつけて

共有する時間は思いっきり

楽しむことが大事!!✨

 

 

4年前、私は仕事復帰した年で、

フルタイムだったから

一気に子どもと過ごす時間が

減ってしまったんだよね😭😭😭💦

 

息子は1歳でよちよち歩く

可愛いらしい時期で

少しずつ言葉も話すように

なってきていた頃だったのに、

忙しさのあまり、

正直その年の記憶は

ほとんどなくて、

子どもの写真も

他の年に比べてかなり少ない。

 

 

 

元々、教員をやってたんだけど、

平日は11時間くらい働いていて、

仕事も持ち帰ってきて

夜とか休みの日も授業準備してた😫💦💦

 

本当にあの時は余裕がなかった

 

 

 

今思うと、もっと仕事を

効率化すればよかったと思うし、

やらなくても良いことまでやっていて、

人の仕事まで頼まれたのを断れなくて

やってしまっていたし、自分の意見を

言えないこともしょっちゅうだった。

 

 

 

あの時、

自分の価値観が明確になっていたら、

もっと時間を大事にして

定時で帰る努力もできていただろうし、

そもそも自分に合っていない仕事まで

何でもかんでも無理して一人でやる必要もなかった。

もっと苦手なことや、わからないことは

人を頼ればよかった。」

 

 

つまり、仕事の中でも

優先順位を

決めておくことが

大事なんだよね!

 

 

 

優先順位が自分で分かっていると、

やらないことも決められるようになるよ!

 

大切な人との時間を守るためにも

時間の使い方のメリハリを大事しようね♪🥰✨

 

まずは一日のやったことを

時間ごとに書き出してみてね!

その中に無駄があれば

一つやめてみよう!

 

 

そうすれば、

あなたが大事にしたい人との時間が

もっともーーーっと充実するよ💎✨

 

 

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