どうも!




昨日はあまりに寒くて、




一人鍋を実施!!!





白菜がひと玉、豚バラもあったので、




鶏モモ肉をかって気になっていたアレをつくりましたー。




そう、ピェンロー鍋なるものを。





友人が紹介していて、かの妹尾河童が紹介したというこの鍋。





出汁は干しシイタケの戻し汁とお肉のエキス、白菜の白い部分からコトコトにて、春雨入れて。




仕上げはごま油。




ん~~~~。こんなにほっとする、激うま鍋は久しぶりだーー。





材料は簡単だし、ほぼ白菜みたいなものだし、「これはダイエットになって体も温まるわー!」





ごま油を投入していることはさておいて笑





お陰様で体はポッカポカで夜もぐっすり、体重も-500g。





かつての体重だったら、4◎kgまであと少し!!





なったら何かが変わるはず!笑

どうも!




毎朝、電車内で顔を合わせるカップルがいます。





男性: きりんのような長身と、ラクダのような長いまつげ


女性: 低身長・高体重、みごとなたらこ唇で常に攻撃的





ええ、満員電車の中、二人はいつも抱き合っており、





ちょっとでもぶつかると、その女性の巨漢で報復攻撃を仕掛けてくる、まるで闘牛。





勝手に命名してみた「パラドールカップル」






そのカップルが~~






昨日、車内で喧嘩を~~~





していたのです~~~~~(嬉しそう☆)





牛「ねぇ、、、今日は大切な日だってわかってるの??(怒)」





闘牛士「・・・だからメールしたじゃん、あれじゃダメなの??(弱気)」





牛「・・・・もっと具体的に・・・もう、、、ほんとやだ!!」





闘牛士「(先に駅を降りる牛に向かい) メールするよぉーー」





つのくちした牛(女性ともいう)はの顔はたまらなく不機嫌だし、面白い!!





日頃、嫌な思いをされているデイジーはとびっきりの笑顔で見つめてみました(負けず劣らず性格悪い)





どうやら、察するに、昨日はお二人の何かしらの記念日だったようで、






その闘牛士が立てたプランに腹を立てたわがままな牛が、切れた模様。





思わず闘牛士に





「兄ちゃん、あんな牛とは別れちゃいなよ、まぁ世の中見てごらん? いい女いっぱいいるぜ?」





と話しかけたい衝動に駆られましたが、そこは大人。やめときました。当たり前ですけど。





続く。





どうも!




やっぱり自炊は無敵。





-400g





ちょっとですが、されどちょっと。





昨日のご飯は、仕事がちょっと遅かったので、






週末に作ったカレー。






肉じゃがー(中身はカレーとほぼ一緒)






でした。






肉じゃがーは、「ニンジン、玉ねぎきりすぎちゃったなぁ、、どうしようかなぁ、、あ!肉じゃがでもつくっちゃう?」





という話で作ったのですが、





煮込み始めたところ、「あ、肝心のじゃが入れてないw」と気付き、






急遽投入したわりには、さすがの保温鍋。





しっかりとろけていました~☆