昨日より-500g


あと200gで念願の例の体重になります
デイジー式は、朝昼はちゃんと食べ、夜は野菜をもりもり食べる。
昨日は白菜サラダとキャベツサラダ。。&三日目の肉じゃが。
ただ、、
今日は昼夜外食なので、またリセットしないように頑張るぞ!
明日は金曜日。
大学の友達とご飯を食べるのですが、ピェンロー鍋で乗り越えようと思います



あと200gで念願の例の体重になります

デイジー式は、朝昼はちゃんと食べ、夜は野菜をもりもり食べる。
昨日は白菜サラダとキャベツサラダ。。&三日目の肉じゃが。
ただ、、
今日は昼夜外食なので、またリセットしないように頑張るぞ!
明日は金曜日。
大学の友達とご飯を食べるのですが、ピェンロー鍋で乗り越えようと思います
