昨日から三連休
激務が続き、疲れて弱ってる感もあるけど
久々の連休だから
リフレッシュするぞ〜
予約していたマッサージ💆♀️
肩甲骨はがしというのやってもらい
肩周りが軽ーい
これ、自分でできれば良いな。
肩甲骨まで手が届かないから
100均で売ってそうなグッズ見てこよう。
ランチはアピアにあるサムライにて
揚げ出し豆腐と野菜のスープカレー🍛
連休中は食生活が乱れるので
ヘルシーに…
でもやっぱりチキンが食べたくなった
街中は人が多いのでパパッと買い物
ステラプレイスにできていた新店
「uka」にて
頭皮マッサージできる「ケンザン」
でこぼこの硬さが四種類あって
これはミディアム
カラーが限定色で
これだけ二百円高かった
それからネイルケアできるオイル
坂爪とかとか逆剥けがケアできるんだって
香りは数種類あったけど
私はヒノキの香りのもの。
しっかり香りしますので
リラックスにも良き。
3000円とちょっと高いけど…
忙しくなってもケアだけはしていきたい。
このお店はお客さん一組につき
スタッフさんが一人つくので
昨日、入店できたのは三組ずつでした。
私は買うもの決まっていたから
店を出るの早かったけどね
プレゼント用に選んでる人も多かったです。
あ〜、やはりストレス発散できる
充電期間があるからこそ
連休明けの仕事が頑張れる
今回は多少無理やり連休を取ったんですが
長く、休まず、仕事を続けるためには
充電活動が必要なことなのです。
あ、それから今回食べたスープカレー
前回食べたのより辛さを
ワンランク落としたんだけど
前回よりも辛く感じたの
前回はストレスフルな時だったから
辛いものを欲していたのかな
今回は少し落ち着いていたようです。