30代女性 糖尿病確率

2023.11に糖尿病が発覚したとき

絶望感でいっぱいだった

糖尿病って

脚切断

失明

透析

って頭をよぎった

糖尿病のペットを飼ってたんだけど

痙攣して意識を失って病院に連れて行ったらケトアシドーシス即入院

リブレつけてインスリンもやってたけど一年もせずに亡くなってしまった

それみてたから余計に怖い。

私が糖尿病発覚した時、わたしより大きな人は沢山いるのになんで私？？って気持ちが大きかった。

私も痩せてはないけどさ‥

100キロとかなったことないし、

私より体重おもそうな人って買い物行っても沢山いる。

なのに、なんで私？！

女性で30から39歳で

糖尿病になる確率は0.7％

いやいやあまりにも低くない？？

けど、生理があると糖尿病にならないでしょ。

周りもっと太ってるじゃんって思ってた

けど、グダグダ言っても仕方がない。食後の運動頑張りながら薬を欠かさず飲んで、インスリンも打つのを忘れないように過ごすしかない‥

これは今年に入って何の位歩いたか万歩計

この調子で歩くぞ〜！

けど、雨の日とかは歩けないからSwitchのリングフィットアドベンチャー？！どうかな？買おうかな？？と考えてました。それか、ボクシング2！

やってる人いませんか？？

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昼食後の血糖値221からどうなったのか

昼食後血糖値が221ありました。 

↓↓↓この記事↓↓↓

『糖尿病お昼ご飯（食べ過ぎ編）』

それから子供を誘ってシャボン玉を持って縄跳びをしに行きました

私はほぼ縄跳びしてないですよ？？

してないけど、20分くらい往復であるきました

そして、夕食前に血糖値をはかると104

お米は35グラムです

夕食後はウォーキング一時間して132

という結果でした

うれしい(≧∇≦)b

あとは体重を落としていかなければなりません。

元々このブログはダイエットのためのブログ

だったので、私が何度も何度もダイエットとリバウンドを繰り返してるのは自分でもよくわかっている‥

しかし、今回は糖尿病になってしまい前回とはわけが違う絶対に成功させなければ‥

マツケン堂に行ってきた

マツケン堂に行ってきました！！！

二年くらい前からマツケンのファンやってるんだけど、なんか去年の後半からマツケンブーム来ててビックリ。

去年は好きな音楽聞かれてマツケンサンバって答えたら笑われてたのに‥

↓この強運のお守りほしい～♥

一個880円！

私は左下のすごくいいをゲット

見てる人いたけど買ってる人がほぼいないって感じでした

ガチャは最大吉！！

上様ありがとう！！

信仰したかいがありました！

（初詣では凶だった‥）

二千円でマツケンのお面

4000円でマツケンスタンプ

もらえました！

旦那が「もうすぐ豆まきだから丁度いいね」とか言ってたんだけど‥なにがどうちょうどいいのかな？？

旦那に鬼の面つけてもらって、私は上様の面をつけて豆をぶつけまくることにしよう