ここ最近、とっても心が不調で
忙しい日々を送っていたので、
心は頑張ろうと思うけど
身体がついていけてなかった
からだわ～
交感神経が優位な日々だったから
落ち着く時間が少なかったし
左の肩がすごく凝ってて
ネットで見たけど、
左の肩が凝るのは
人見知りの人
らしい
ここ最近、
人に接することが
多くて、
人に気を使っちゃう
タイプなので
やっぱりなぁ
って思ったりして
先月は、身体と心の不調が
なかったなぁって考えたら、
セラピスト講座で
週1回トリートメントを
してもらってたからだわ
納得
昨日の夜は
ラベンダーアングスティフォリア
レモングラス
ローレル
のブレンドをホホバオイルで
希釈したものを、
肩に塗ったら
ラベンダーアングスティフォリアと
ローレルの
鎮痛作用や
レモングラスの
抗炎症作用
のおかげで
今朝は楽に
なってたわ～
香りもサイコーだったよ～
新月の日は
ゆっくり休むのが
いいんだって
今日はゆっくり休もう～
兄は野球にはまってます
