自律神経って？生命維持にすごく大事なものなんですよ！【成田市公津の杜働く４０代の肩こり腰痛治療】

自律神経って？生命維持にすごく大事なものなんですよ！


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げんた先生です！



今日は自律神経について！
自律神経失調症なんて病名も聞いたことあると思いますが
そもそも自律神経って何ぞや？



自律神経は相反する二つの神経
交感神経と副交感神経からなっています！


支配しているほとんどは二重支配と言って
どちらかが優位になるとどちらかがおさまるという様に
バランスを保っています！


大まかに言えば
交感神経は興奮や緊張状態のとき
副交感神経はリラックスのときに優位になります！



例えば心臓は交感神経が優位になれば心拍数が増え
副交感神経が優位になれば減る
イケメンや美女が近くに来たら心臓ドキドキしてるのは交感神経の仕業です！



また気管支は交感神経で拡張
副交感神経で収縮するんです！
だからぜんそくの人は夜寝てる時に発作が起きやすいんですね！



これ以外も内臓や色々な器官に分布していますが
呼吸、心拍、血圧、体温、発汗、排尿、排便、消化など
生命維持に直結する役割を担っています！




そのバランスが崩れた状態が
自律神経失調症というわけです！





ではそうならないようにするには・・・

次回書きます(￣∀￣)


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人間の進化得るものと失うもの・・・


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げんた先生です！


いきなり壮大なテーマですが
先日テレビで「病の起源」という番組をやってまして
見た方もいらっしゃるかと思いますが
すごく興味深い内容でした！



最近よく聞く睡眠時無呼吸症という
寝ているときに舌が気道をふさいでしまって
呼吸が止まってしまう病気なんですが
これも人間の進化の過程によって
引き起こされた病なんだそうですって！



それは進化の過程で柔らかいものを食べるようになって
顎が小さくなり舌が収まるスペースがなくなってしまって
仰向けになると舌が気道のほうに落ちてしまって
上記のような病気になってしまうそうなんです！



で、ふと思ったのが
なんで舌も一緒に小さくならなかったんだ？
人間の進化なんて大したことねぇなぁ
なんて思った方も少なくないはず（笑）



しかしっ！
さすが人間！
そこにはちゃんと理由があったんですね！



人間にあって他の動物にないもの・・・
それは『言葉』です！



たくさんの言語、発音をするには舌を
上下に大きく動かす必要があり
それをするために
顎は小さくなっても舌はそのままだったというわけなんですって！



進化で得るものとその代償・・・
他にもいろんな病気が進化の過程で起きたものがあるそうです！
がんもその一つらしいです！



進化することでたくさんの病気に悩まされてしまう！
でもその代わりに他の動物にはないものをたくさん得ている！
深い！！



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おはようございます！げんた先生です！


昨日はせっかくのお休みだったのに雨降りでした（Ｔ＿Ｔ）
今趣味の日曜大工で自転車小屋を製作中なんですが
また工期が延びてしまいました(^_^;)

出来上がったらブログに載せますので評価お願いします！


さてさてげんた治療院HP
『げんた先生の健康のツボ』
追加しました！
今回は『五十肩』についてです！


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皆さんの健康のお役にたてるように
これからも更新していきますのでご期待ください！


それでは皆さん今週もよろしくお願いします！


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