あなたの「悩み」を「新たな気づき」に変え、あなたを「笑顔」にする専門家。
今を楽しむ、自分になる！
中村優太です。
☆はじめましての方は、コチラをごらんください☆
早速ですが。。。
あなたに何か悩みごとがあって、落ち込んでいるとき。
例えば家族と一緒に住んでいる場合なんかは特に、あなたの異変に家族が気づいて
『どうしたの？』
『何かあったの？』
そう聞いてくると思うんです。
※人によっては、けっこうしつこく。笑
で、そこで
『何でもない( ✧Д✧) ｶｯ!!』
『いいから、ほっといて( ✧Д✧) ｶｯ!!』
そんな対応をしてしまうと。。
後になってから
『なんであんなこと言っちゃったんだろう( ;∀;)』
って思って、あなたがさらに自己嫌悪に陥ってしまうし、家族にもさらに心配をかけてしまうと思うんです。
だからこそ！
そんなときは
『ごめんね。
今いろいろあって、ゆっくり自分で考えたいから、私のこと、ちょっとだけそっとしておいて』
それだけでも、相手に伝えてみてください(・∀・)
というのも。。。
この言葉を前もって言っておくことで
この言葉が、いい感じのクッションの役割をしてくれて、必要以上に家族や相手に心配をかけることもなくなるし、あなた自身も、ゆっくり自分の時間を持つことができますからね。
でね。
僕の経験上。
例えば今、あなたが抱えている悩みごとのすべてを、人に全部伝える必要って、僕はないと思うんです。
なぜなら。。。
そうすることで、必要以上に余計な心配を相手にかけてしまうと僕は思うから。
だからこそ、ぜひ！
『ごめんね。
今いろいろあって、ゆっくり自分で考えたいから私のこと、ちょっとだけそっとしておいて』
ぜひ、この言葉を使ってみてくださいな(^-^)
あなたなら大丈夫！
『楽観的になりたいなら、
客観的になることだ』
斎藤茂太
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