「ZOOMか電話で、僕とお話しませんか？」募集してます(^-^)
https://ameblo.jp/tnr358/entry-12506418434.html
●やる気って、必要？
あなたの「悩み」を「新たな気づき」に変え、あなたを「笑顔」にする専門家。
どんなことにも感謝して
今を楽しむ、自分になる！
中村優太です。
早速ですが。。。
今回のブログは、ちょっと辛口かもしれないので、そういうのが苦手なあなたは読まないでください。笑
※癒しの画像。笑
まさに今、ひたすらノートに自分の気持ちを書きまくっていて、
その書いたことを眺めながら
「オレ、こんなこと思ってたんかい( ﾟ ω ﾟ ) ! !」
とか
「あ～、やっぱりオレはそう感じていたんだな(゜-゜)」
とか、いろんな自分の気持ちを客観視してます。
で、
このノートを使って、こまめにデトックス？をすると
ひたすら嫌な気持ちでいる
ひたすらモヤモヤする
そんな時間が、圧倒的に減ります。
なぜなら。。。
ノートに書くことで、
自分の中にたまっているイライラ、モヤモヤ、どよーん的な気持ちを外に出しているから。
なぜ自分がそう思っていたのかを、客観視できるから。
客観視ができたら、その奥にある、自分の本当の気持ちに気づけるし、
「なぜ、そう思ったんだろう？」
「なぜ、そう感じたんだろう？」
ってことを考えながら
「じゃあ、本当はどうしたい？」
って、改めて自分の中の設定を決めることができるから。
だから。。。
ノートは、書いたほうがいい。
ノートがないなら、メモ帳でも、トイレットペーパーでも、広告の裏でもなんでもいいから、
とにかく「書く」ということをやってみたらいい。
って、
僕意外にも、たくさんの人が言っていますよね？笑
でもね。
あなたは、やってないでしょ？笑
でね。
ホント、よく聞くんです。
なんで、やらないのか、その理由。
時間がないから
子育てが大変だから
仕事が大変だから
睡眠時間がなくなっちゃうから
「いろいろ大変で、なかなかやる気になれないから、私には、できないんです(゜-゜)」
って。笑
ちなみに。
僕は、やる気が出ないのは全然いいと思うんです。
僕も毎日、やる気満々ってわけじゃないから。笑
でもね。
やる気があろうがなかろうが、
本当にやらなきゃいけないと自分が思っているなら、やるだろ！( ✧Д✧) ｶｯ!!
とも思うんです。笑
なぜなら。。。
その理屈で言うと
「やる気になれないんで」
っていう理由だけで、あなたは会社を休みまくったりしてませんよね？笑
やる気が全然なかったとしても！
理由はどうあれ
「会社には行かなきゃいけない！」
って思っているから、会社に遅刻しないで毎日行ってるんですよね？笑
だったら。。。
やる気になれなくてもできる！
ってことですよね？笑
じゃあ、なんでやらないのか？
その理由って、めっちゃ簡単で
あなたが、本気じゃないからです。
といいますか。。。
「本気じゃない」というよりも！
「そこまでの必要性や緊急性を、今のあなたが、実は感じていない」って方が近いと思います。
だから
本気になれてない。
そう。。。
要するに
今の、この現状でも
今の、この給料でも
今の、この気持ちでも
「まあ、いっか。別に、今のままで。
そこまで不自由しているわけじゃないし」
って、
‶実は”今のあなたが一番思ってるから、やらないんです。
でね。
間違いなく言えること。
それが。。。
あなたが何もしないんなら、
現状が、今よりも悪くなることはあっても、劇的に良くなるなんてことは、まずない！ってこと。
で、そんな‶実は”本気で何もしようとしていないあなたが、
それにもかかわらず、いつも文句や不平不満を言っているとしますよね？
だとしたら。。。
あなたの周りの友だち、同僚、奥さん、旦那さん、子どもなどなど。
何も言わないだけで、ものすごーく迷惑してますよ、ええ。
で、これって、いわゆる
「あなたが、周りに迷惑をかけている」ってことですよね？
そして、このことって言い換えれば
「あなたの意思で、周りのことを不幸にしている」ってことでもありますよね？
だって、単なるあなたの憂さ晴らしのために、あなたの文句や不平不満を周りにひたすら聞かせてるんだから。
で、そんなあなたが
今のままで、何も改めようともしないままで、
「周りの人以上に、私はしあわせになれる！」
って、思えますか？
でね。
上にも書きましたが
今のあなたに、実は何もする気がないのなら、それはそれでいいんです。
人によって、変わるタイミングとかもあるし。
やる気が出ないのも、全然OK.
それは、あなた自身の問題だから。
でもね。
それならせめて、文句ばっかり言うのを止めなはれ。人にも、現状にも。
そう。。。
なんだかんだ言い訳して、今は何もする気がないんなら、せめて文句を言うな！周りにあたるな！
そして、
何もする気がないのに、あーだこーだと知った風に口出しして、
一生懸命やろうとしている人の足を引っ張るな！
で、
今、人に口出しする元気があるんなら、
そういわなくて済む現実になるように、
やる気があろうがなかろうが、ちょっとでも行動しろ！
そうすれば、ちゃんと現実は動き出すから。
世の中って、そういう意味では、ホントにシンプルですよ(^-^)
で、最後にあなたに質問です。
あなたは、本当は何がしたいの？
あなたは、本当はどうしたいの？
あなたは、本当はどうなりたいの？
文句ばっかり言う前に！
今、せめて、この質問の答えを自分で考えてみなはれ(・∀・)
あなたなら大丈夫！
『人生は自分の思い通りになんかならないと思っている人は、
自らが思い通りにならないことを望んでいる人です』
ジョセフ・マーフィー
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