今日は不倫をし、不倫相手に振られたことが引き金になり、
統合失調症になった母から得た私なりの考え、知識、対応方法などについて書いていきたいと思います。

今から15年ほど前、唐突に母から盗聴されてる、誰かいる、
と言い出しました。

その時は私も父も真に受けてしまい、
ないだろうとは思いつつも母の言葉を信じて盗聴を調べてくれる会社に依頼し、
調べてもらいました。
が、当然何事もなく盗聴はおろか他人が家に立ち入ったということもありませんでした。

その後、天井や床に向かってうなずいたり話をしたり激昂したりと悪化していく一方な為、
医者に診断を仰ぎました。

当時は統合失調症ではなくまだギリギリ精神分裂症という旧病名でした。
精神分裂症ということを告げられてとてつもないショックを受けたことを覚えています。

今ほど家族、周りの人間がどう対応すればいいか、どう良くしていけばいいか、は情報が普及しておらずほんとうに大変でした。

☆対応の失敗例☆

盗聴されてるよ→盗聴されてないよ

誰かいるよ→誰もいないよ

私達を貶めようとする奴らがいる→そんなのいないよ

怒ったり怒鳴ったりしているのを見て
わたしは
しっかりしろよ!!
キチガイじゃねーのか!
と全否定でさらに母の心を傷つけてしまいました。

不倫が原因ということもあり、
母に対してひたすらの嫌悪感、怒り、憎しみしか感じず1度、
自業自得だろうか!
親父の気持ち考えたことあんのかよ!
と母に包丁を突きつけながら迫ったことがありました。

こういう統合失調症、ウツ病は特に周りの人間の一挙手一投足によって悪化したり良くなったりするので、
いかに周りの人間が心を強く、動じずに受け入れてあげられるかが重要です。

人間ですから私のように怒鳴りつけたり、否定しまくったりしてしまうこともあると思いますがそれでは絶対に悪くなるだけで良くなることはありません。

鉄則は、
肯定
受け入れる
余計な事は言わない
頑張りを強要しない
寄り添ってあげる
クスリをきちんと服薬させる
です。

私の母の場合はクスリを飲んだふりをしたり、飲み忘れていたりといったことが何年もありなかなか安定せずいまだに完治していません。

統合失調症にも波があり静かな時もあれば激しい時もあり、しばらく良くなる時期が続くと服薬を止めてしまいまた再発してしまうということもよくあり、完治がとても難しい病気です。

だからこそ医者を含めて家族、友人、恋人、周りの人間のケア、観察することがとても重要です。

私が家族、友人にいる統合失調症やウツの方に対する接し方は

基本ニコニコと笑顔
よく笑う
笑わせる
怒らない
大声を出さない
手を握る
声のトーンは低めに話す
一語一語ゆっくりと簡潔に話す
根拠のない自信を持って堂々と接する
(自信なさげに不安を煽りそうな態度はとらない)

否定せず肯定しつつ言いなりならず、
治る方向だと思われる言葉をかける。

医者との対応方法ですが、
付き添い同席するとき、
同席せず本人とマンツーマンにするとき、
本人を外した状態で医者と自分だけのとき、
を時期、状況含めて適切にしていきましょう。→こうすることで話せないこと、話したいことを良い循環で医者に相談、指示を仰ぐことができます。

クスリ、医者に頼らない治し方もありますが知識がないのにしようとしても限界があるとわたしは思います。

わたし自身ウツ病とパニック障害になり、母親が統合失調症、父もウツ病と知識と経験的にはかなりのものがあると思いますが、それでも医者にもクスリにも頼らずに治すのは難しいものがあると思います。

周りのケア、医者、クスリの三つがバランス良く揃って初めて完治に向かっていくものだとわたしは考えます。

後は焦らず、本人のペースと意思を最大限尊重した上でより良い方向に周りがサポートしていくことが不可欠だと思います。

今回は主にわたしの経験を元に統合失調症について書きましたが、あくまでわたしの経験上でのことなので正解とは限りません。
一つの参考としてお考えください。

次は引き続き統合失調症に関して書いていきますのでよろしければまたお読みください。




さて、本日はヤフオクで高く売るコツを実例を上げて書いていきます。

具体例として写真に焦点を当てて話していきます。
大きさ640×480
幅640ピクセル 高さ480ピクセル 
データ容量120Kバイト前後
デジカメは¥1000しない一昔前のカメラです。
撮影場所は自宅の部屋四畳半ほどで蛍光灯が上、左、右に取り付けてあります。
(外の光はブラインドで遮っています)

ヤフオク出品用に撮影した以下の写真をご覧ください。



見るからにひどい写真ですね^^;
汚い
ピンボケしている
もやがかかったようになっていて見づらい
この商品をヤフオクで買うか買わないかで言えばほとんどの方は買わないでしょうね。

ヤフオクで高く売るコツは、

いかにして店頭で品物を手に取って見ている状態に近づけられるか
だと思います。
実物以上にかけ離れて、
キレイ過ぎても汚すぎても良すぎても悪すぎてもダメなわけですから。
(安く買いたたかれたり売れない、または、写真と違う!というクレームにも繋がります)

ヤフオクはネット上で全てを判断することになりますから
ありのままその品物の状態を写真で伝えることが必要です。
それでは以下の写真をご覧ください。



どうでしょうか???
全然違いますよね?^^;

私が今年1月に撮影したものが初めの三枚で後者の三枚が今月撮影したものです。

では具体的に私が何を改善したかというと、

目で見たままの情報を写真で伝えなければならないという気づき
汚れの除去(水拭きと乾拭き)
黒い部分にレザー、タイヤ用のワックスで磨く
露出と光量を明るめに調整した

以上です。
ちょっとした工夫、気づきでヤフオクでの売れ行きが
大きく変わりますので皆さんもお試しください。

ちなみに写真が向上したことにより閲覧、ウォッチ、入札、落札の数が
目に見えて増えました。(倍以上になっています)

時間効率との戦いですが、
洋服、布ものなら染み抜き、しわ取り
レザーもののカビとり、染みとり(カビキラー、中性洗剤で仕上げにレザー用のワックス塗布)
プラスチックなら手垢、水垢(100均で売っているメラミンスポンジ)
金属ならサビとり(薬品と工具で簡単にある程度はとれます)
などをやるだけでも飛躍的にヤフオクで売れやすくかつ高く売れます。

手入れした状態で撮影もきちんとしたもの
手入れせずそのまま適当に撮影したもの
で出品してみると理解しやすいと思いますよ。

私は初め効率重視でロクにきれいにせず、撮影も適当に
数多くやっていました^^;

次回はヤフオクで高く売るコツその2を書いていきますので
よろしくお願いいたします。
介護、認知症についての実例を交えたお話を書いていきます。

今、認知症の症状の中で1番やっかいだと思われる徘徊行為についてお話をします。

私の周りでも徘徊行為に悩む友人、知人がかなりいます。
いつ事故に巻き込まれるか、事故を起こすかわからないといった悩みをとてもよく聞きます。

寂しい、帰りたい、歩きたい、食べに行きたい、トイレに行きたいなどそれぞれの思いがあって徘徊行為をしていることはもちろん皆さんお分かりだと思います。
わかってはいるがどうにもならない、見きれない、イライラしてしまう、
様々な葛藤をしながらの介護は大変ですよね。

徘徊行為は本人が気の済むまで近くで見守ることで事故やトラブルは基本防げますが、
見守るということが1番の難題になっている方がほとんどだと思います。
また、徘徊行為の原因を突き止めその根をたつことは一般的なご家庭ではそう簡単にできることではないです。

今から話すことは一つの解決策ですが、できるご家庭、できないご家庭あると思いますので参考までにどうぞ。

☆対象のご家庭☆
徘徊行為をする認知症の方の面倒を見ることが現実的に現状ムリになってきている。

ショートステイ、ロングステイ、入所
→この三つが鍵になります。

今はこれだけ多くの認知症の方がおり、入所の基準も厳しく介護度の問題もあるので一握りの方しか入所できない状態です。
では、どうしたら入所できるのか?

多くの方はショートステイを使用されていると思いますが、
施設によってはショートステイを連続して利用するロングステイを対応している所があります。

また、ショートステイ、ロングステイで特定の施設を利用しながら本入所の空きを優先的に待てる施設もあります。

なのでショートステイ→ロングステイ→本入所
という流れで対応してくれる施設、法人を探すのが1番の解決策になります。

地域のケアマネさんや各施設から情報を得ることが必要になりますが、
私の知識、経験上ですと、

新しくできたばかりの法人か
全国規模に持つ大きな法人、
かつ、ショートステイも特養も運営している法人を
地域から見つけそこで上記のショートステイ→ロングステイ→本入所
という流れで対応してもらえるように初めに話をすること、
が現実的な解決策になります。

まぁ言い方を変えればコネみたいなものでしょうか。
私の働いていた法人、また派遣社員で色々な施設を経験している方からも聞きましたが以外にあるんです。

なので、闇雲に動き回るよりは上記の流れで対応してくれる法人や施設をとにかく探してください。
ご家庭が潰れてしまわぬうちに。
ご自分が潰れてしまわぬように。

徘徊行為に対する具体的なアプローチ方法や他の突っ込んだ話を聞きたいよ、
という方もいらっしゃると思いますが、今回は徘徊行為への対応で一杯一杯でどうにもならないというご家庭様向けへのお話をさせていただきました。

次回は介護業界の実際、裏話を書いていきます。