介護を卒業した私の今の生活の中心は、自分の痛めた膝のリハビリ。
整形のリハビリの一つに、マッサージがあり、四年前に一度新人にあたり、揉みが強いのか首と左肩を痛めた。
それから、カイロプラクティックの先生、専従にしていたのだけど、開業で辞められた。
揉みがソフトな二人の先生だけに決めていたのに、先生を決めると待ち時間が長くなるので、いつの間にかまた、別の新人に当たってしまった。
この新人でまた、古傷が、痛み出した。左肩と腕。手の先までしびれる。
ちょうど五十肩のような症状になってる。悲しい。
週2,3回は、痛めた肩の周りをほぐしてもらっているのだが、よりひどくなり、とうとう先週末から左側の歯まで痛み出した。
歯医者には、なるべく行きたくない。
月、火曜は、様子を見たが、歯が痛くて痛み止めを飲んでも痛くて、ご飯が食べれない。
ぐっと噛むだけで、激痛なのだ。
残っていたレトルトのおかゆと一緒に岩のりを食べるとおかゆさん、ことの他、美味しい。
初めておかゆさんを土鍋で炊いてみた。
しかし、水の量がすくなくて結局ご飯になってしまった。
うどんもほとんど噛まずに飲み込んだ。
水曜我慢できず、午前しかやってなかったと昼前に電話を入れたがどうも午前もお休みのよう。
違う歯医者に行くことも考えたが、いつもお世話になっている女医さんの方がいいので、木曜日電話した。
たまたま、先生が出られて、私だとわかってくださり、
「はびさん？5:50から10分しか空いてないけど・・・来てください。」
10分で歯の痛み取れるように処置できるのかな？と半信半疑で、
時間に行くと、かみ合わせの歯を少し削ってもらっただけでぐっと楽になった。
歯茎の炎症、腫れ予防の為、抗生剤のお薬を出された。
ほんと、歯を少し削ってもらっただけで、普通に噛めるようになった。
痛みもうそのように取れた。抗生剤で炎症も予防され無事月曜の次の予約まで大丈夫。
もうこうなると、歯医者通いやめたいな・・・
姉の親友が送ってくれた美味しいぶどうを食べてからぶどうがとても好きになった。
左は、地元で取れたぶどう。今年は、照りがきつくぶどうが甘いのだとか。
大型ショッピングモールの前の花屋さんに委託でおいてありこの量で350円。安い!!!
まだ、食べてないけど。これが、地元産の今シーズン最後のぶとう。
右は、近くのスーパーで地場産コーナーで買い求めた巨峰298円。
和歌山産とか。とても甘い。
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