昨日も昼間は結構自分時間が取れたので、
また去年のブログを読んでいました。
昨日読んでいたのは去年の7月ごろのブログ。
まだモラ夫の夕食を私が作っていた頃です。
例えば
こんな理不尽な態度取られていたんだなー。
この後8月末の激突の後に、
モラ夫の夕食を作らなくなったんですよ。
モラ夫の夕食を作らなくてよくなったら、
好きなメニューを作れるし、
新しいお料理にも挑戦できるし、
何より、
モラ夫の食事を出すためだけに
時間を気にして帰宅していたのが
気にしなくて良くなって、
娘たちのサポートや、
自分の用事で、
夕方や夜に家を空けることへのハードルが
ものすごく下がりました。
そして、ハードルが下がったことで
夜の数時間、モラ夫と物理的に離れることが容易くなって、
その時間帯に私が家にいない頻度が上がりました。
すると、
私が夜の数時間家にいない
ということにモラ夫も慣れてきて、
それが原因で不機嫌になる
ということが減りました。
好循環開始です❣️
まだ娘たちのサポート
という他人軸ではありますが、
私にとっては、今できるモラ対処の大きな軸になってます。
平日昼間は、孫たちが保育園にさえ行ってくれたら、自分時間も取れるようになってきたし、
もう少ししたら、
少しずつ
自分軸で過ごせる日を増やしていきたいと思います。