2026/01/26 月曜日
昼 ハンバーガー 前日の夕食の残りの春巻き フルーツヨーグルト
おやつ メロンソーダ
夕 ローストビーフ

この日は、夕方からお腹が痛くて、また張りやスッキリしない感じがあり、ほとんど夕食が食べられず、おかずのローストビーフを少し食べただけでした。