こんばんは。
今週の週末は、母が機嫌がよい方でよかった。
明日もこの調子でいけたらよいです。
私は、進行性の病気で体が不自由で、夕方以降は、なかなかトイレ介助を頼みにくいので、トイレに行きたくならない様に考えるのが大変です。
今週は、おやつに、コーヒーゼリーとレモンティーにしたら、なんだか夜にトイレに行きたくなってしまいます。
なかなか大きいサイズの飲み物は、飲みきれないので、大きくても280ml以下の飲み物にしています。最近は、スプライト250ml缶、午後の紅茶レモンティー185mlを良く飲みますね。