3月の第2日曜日から夏時間のDaylight savingが始まりました。午前2時が無くて、3時になります。日照時間を長くして、光の節約をする期間です。
睡眠時間が1時間減るのは損した気分です。
スマホの時計は自動で切り替わりますが、目覚まし時計などの手動の時計は全て早めないといけません。
何時もスマホのアラームと目覚まし時計の両方をセットしているので、寝る前に目覚まし時計を早めました。
でも、もうすぐ時差16時間日本に帰国するのでのするので、体内時計が戻るまで眠い日が続くかも。
滞在ホテルの近くは、綺麗な壁画が多いです。のんびりとアートディクトリクトの壁画を見て歩くのも楽しいです。






